在二十四節氣「霜降」後天氣開始逐漸轉涼，微微的涼風待來舒適的感覺，很多人的作息也慢慢的趨緩，讓人更加容易少動多睡。然而血管的危險也在慢慢的滋養。如何分辨是動脈或是靜脈問題，幾個小檢測就可以知道。
動脈阻塞: 主要是心臟打出來的血流不到該去的地方，肌少症除了肌肉無質量外，還有就是缺少血液帶來的養分，因為缺血，導致末梢(如腳趾頭、足底及腳踝)摸起來都是冰冰冷冷，蒼白，感覺麻麻的，走路同樣也是無力。
靜脈阻塞: 主要是周邊的血液回不到心臟堆積在四肢末梢，加上由於地心引力的影響，使得足底、腳踝及小腿肚的地方都像是發炎的感覺如(發紅、脹痛或水腫)，走路同樣也是無力。
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動脈阻塞 |
靜脈阻塞 |
| 顏色 |
蒼白 |
粉紅 |
| 溫度 |
冰冷 |
發熱 |
| 足踝血壓 |
下降 |
不影響 |
| 感覺 |
麻痺 |
脹痛 |
動脈阻塞小提醒:
1.同時量測手臂與足踝血壓
2.正常血壓比: 腳 > 手
3.足踝血壓 /手臂血壓= <0.9 是警訊，請至心贓科門診諮詢